“Siamo un cerchio all’interno di un cerchio… Senza inizio e senza fine”
In tutti noi ruotano dei centri di energia chiamati Chakra. I principali sono 7 ed ognuno di loro ha il compito di ricevere, assimilare e trasmettere l’energia vitale.
Il corpo è un veicolo di coscienza. I chakra sono le ruote della vita che permettono a questo veicolo di muoversi attraverso le sfide, le difficoltà e le trasformazioni.
Ciascun Chakra che incontreremo durante questi incontri è un passo lungo il cammino che unisce la materia e la coscienza e alla fine del percorso avrai strumenti e un minimo di conoscenza per aiutarti a intervenire in caso di eccessi o carenze di energia e risolvere difficoltà inerenti al corpo e alla mente, ritrovando così il benessere psico-fisico.
Durante gli incontri faremo degli esercizi di yoga.
Verranno date informazioni su quali oli essenziali usare, pietre da indossare, cibi da mangiare (ogni incontro una ricetta!), mantra da recitare e tantissimo altro.
Lo scopo è quello di tornare a casa e avere gli strumenti per poter riequilibrare i chakra in autonomia.
A fine incontro verrà sempre data una dispensa e un mandala da colorare.
A fine incontro verrà sempre data una dispensa e un mandala da colorare. Mentre a fine di tutti e 7 i seminari, rilascerò un attestato di partecipazione e un piccolo omaggio.
ECCO ALCUNI DEI MANDALA COLORATI DOPO IL SEMINARIO
6° chakra
Colorato da una partecipante al seminario
4° chakra
Colorato da una partecipante al seminario
5° chakra
Colorato da una partecipante al seminario